바람이 불어 오는 곳 - 제이레빗 내 손을 잡고 - 드렁큰 타이거 Flamin Hot Cheetos - Clairo 사랑이 아닌 단어로 사랑을 말해요 - siso 우리의 이야기들로(Story) - GOYO (feat. siso) Minuet in G (J.S Bach) - Andrew Zohn (Guitar) 달리면서 듣는 노래들 (8월) I want - IVE (Pepsi Campain Song) 찬란(Shine) - 나상현씨밴드 Lover Boys - 케이팝(K'Pop) Maybe Baby - maye Merry Go Round - 캠퍼 (feat. INVIZ) Rondo Alla Turca - Mozart Moanin' - Art Blakey & Jazz Messengers 달리면서 듣는 노래들 (..
롤러스케이트 (Rolla Skates) - 조유리 3! 4! - SOYA ,Din Din ( 룰라 원곡 ) 얘얘 - 레인보우노트 ( 장덕 원곡 ) Vegas - Doja Cat Dear You - 하현상( 멘탈코치 제갈길 OST) 동네 한 바퀴 - CB Mass 달팽이 - 김재환 Me - TOIL (feat. Skinny Brown & Owen) Come Together - Beatles Autumn Breeze - JIDA (feat.Rachel Lim) Before Anyone Else - YENA(최예나) Reflection of My Life - Marmalade 달리면서 듣는 노래들 (8월) Heroes And Villans - Beach Boys 내 손을 잡고 - 드렁큰타이거 잘 부탁드립니다 ..
9월 결산 총 234.37 km (199.08) +35.29 트레일런 10.19 km (10.12) +0.07 달 리 기 82.18 km (87.42) -5.24 하 이 킹 12.23 km (9.01) +3.22 라 이 딩 129.77 km (92.53) +37.24 턱 걸 이 10 (10) 0 푸 쉬 업 30 (30) 0 체 중 66 kg (65) +1 트레일러닝 + 달리기 92.37 km (97.54) -5.17 *( )은 전달 * 턱걸이,푸쉬업 1회 기준 최고횟수 8월 달리기,라이딩,하이킹(월결산) 8월 결산 총 199.08 km (225.19) -26.11 트레일런 10.12 km (45.53) -35.41 달 리 기 87.42 km (56.09) +31.33 하 이 킹 9.01 km (9.44)..
9월 결산 총 278.4 km (53.70) +224.70 트레일런 0 km (10.01) -10.01 달 리 기 166.80 km (11.31) +155.49 걷 기 111.60 km (32.38) +79.22 턱 걸 이 10 (0) +10 푸 쉬 업 30 (20) +10 체 중 63 (64.5) -1.5 트레일러닝 + 달리기 166.80km (21.32) +145.48 *( )은 전달 * 턱걸이,푸쉬업 1회 기준 최고횟수 8월 8월 달리기,걷기 (월결산) 8월 결산 총 53.70 km (330.15) -276.45 트레일런 10.01 km (71.70) -61.69 달 리 기 11.31 km (125.82) -114.51 걷 기 32.38 km (132.62) -100.24 턱 걸 이 0 (7) -7..
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