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9월 결산
총 278.4 km (53.70) +224.70
트레일런 0 km (10.01) -10.01
달 리 기 166.80 km (11.31) +155.49
걷 기 111.60 km (32.38) +79.22
턱 걸 이 10 (0) +10
푸 쉬 업 30 (20) +10
체 중 63 (64.5) -1.5
트레일러닝 + 달리기 166.80km (21.32) +145.48
＊( )은 전달
* 턱걸이,푸쉬업 1회 기준 최고횟수
8월 달리기,걷기 (월결산)
8월 결산 총 53.70 km (330.15) -276.45 트레일런 10.01 km (71.70) -61.69 달 리 기 11.31 km (125.82) -114.51 걷 기 32.38 km (132.62) -100.24 턱 걸 이 0 (7) -7 푸 쉬 업 ..
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