5월 달리기,걷기 (월결산)
5월 결산 총 239.1 km (189.7) +49.4 트레일런 16.5 km (29.4) -12.9 달 리 기 139.9 km ( 96.7) +43.2 걷 기 82.8 km (63.6) +19.2 턱 걸 이 12 (11) +1 푸 쉬 업 30 (30) 0 체 중 66.2 kg (67.4) -1.2 트레일러닝 + 달리기 156.4 km (126.1) +30.3 *( )은 전달 * 턱걸이,푸쉬업 1회 기준 최고횟수 4월 달리기,걷기 (월결산) 4월 결산 총 189.7 km (219.6) -29.9 트레일런 29.4 km (28.5) +0.9 달 리 기 96.7 km ( 111.0) -13.3 걷 기 63.6 km (80.1) -16.5 턱 걸 이 11 .. ozbee.tistory.com
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2022. 5. 31. 18:58
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