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늘

5월 달리기,걷기,자전거 (월결산)

ozOoOzb 2023. 5. 31. 18:53

 


5 월 결산 

 총       264.96 km    (122.89)   + 142.07

트레일런       0  km    (0)                   -

달 리 기   150.70 km    (65.15)   + 85.55

하 이 킹    10.12 km    (10.40)      - 0.38  

라 이 딩   104.14 km    (47.34)   + 56.80 

턱 걸 이        10              (8)         + 2
  
푸 쉬 업        15            (15)           -  

체     중       64.2 kg    (68.1)        - 3.9

＊( )은 전달
 * 턱걸이,푸쉬업 1회 기준 최고 횟수

 

 

Running, Hiking, Riding
Running

(150.70 km)
Hiking

(10.12 km)
Riding

(104.14 km)

 

점차 달리는 거리가 늘어나고 있다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4월 달리기,걷기,자전거 (월결산)

4 월 결산 총 122.89 km (90.75) +32.14 트레일런 0 km (0) - 달 리 기 65.15 km (80.75) - 15.60 하 이 킹 10.40 km (10) + 0.40 라 이딩 47.34 km (0) + 47.34 턱 걸 이 8 (8) - 푸 쉬 업 15 (15) - 체 중 68.1 kg (67.9) + 0.2 ＊( )은 전달

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