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달리기 10.12km (한강공원)

ozOoOzb 2022. 4. 28. 23:16

4월28일 저녁 달리기 10.12km
꿩고개약수터~정곡나들목~한강변~행주대교~가양나들목~방화대교
한강공원
한강변 자전거도로
방화대교 남단

오늘은 아침저녁 두 번 달리기

허리 통증으로 일주일간 못 달린 탓도 있고 해가 일찍 뜨고 길어진 탓도 있고  달리기 좋게 아침저녁으로 선선한 날씨 덕에 그리고 내일 하루 종일 비 온다는 날씨예보도 한몫해서 오늘 좀 무리를 했다.

 

 

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