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다시 달리기
가을, 하늘과 바람의 청량함
정말 달리기 좋은 계절
고관절 통증이 완전히 사라진건 아니지만 천천히 뛰면 뛸만해서 무리하지 않고 천천히 달렸다.
달리기 전후 스트레칭의 필요성을 절감한다.
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