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자전거 타고 행주대교로 강 건너갔다가 양화대교를 통해 다시 강 건너온 후 한강 양화공원에서 턱걸이 7개,
양화공원에서 달리기 후 다시 자전거 타고 출발지였던 방화공원에 도착 마무리 턱걸이 7개
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