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턱걸이 8개 (0321)

ozOoOzb 2023. 3. 21. 11:49

턱걸이 8개

 

아침 달리기 후 턱걸이

유튜브에서는 턱걸이 효과를 보려면  좀 더 많이 올라가고 내려올 때 천천히 내려와야 한다고 하는데 

 

 

 

pullups 8 (0321)

 

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