달리기 5.76 km (강서습지생태공원)

3월18일 달리기 (개화산~행주나들목~한강아라갑문~강서습지생태공원~조류전망대)

개화산에서 보이는 남산타워

산에서 뛰어 내려오다 꽃 발견

너구리가 살고있는 생태공원

조류전망대에서 바라본 방화대교

강서습지생태공원 조류전망대

밤에 잠을 설쳐서 늦잠을 

잠을 제대로 못 잔 탓에 달리기는 안 하고 그냥 개화산 산책만 할 요량으로 집을 나섰지만 매 번 그렇듯 산책을 하다 보면

몸이 풀려서 달리기를 안 할 수가 없게 된다.

개화산~행주나들목~한강아라갑문~강서습지생태공원을 달려 한강조류전망대까지 5.76km를 달렸다.

 

갑자기 달리는 바람에 strava 앱을 켜는 걸 까먹고, NRC앱만 켰는데 NRC앱은 거리랑 페이스가 좀 후한 편인듯한데, 지도 이미지의 경로는 아라갑문에서 끊겨있다.