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6월 결산
총 214.0 km(239.1) -25.1
트레일런 46.6 km (16.5) +30.1
달 리 기 124.0 km ( 139.9) -15.9
걷 기 43.4 km (82.8) -39.4
턱 걸 이 10 (12) -2
푸 쉬 업 25 (30) -5
체 중 66.5 kg (66.2) +0.2
트레일러닝 + 달리기 170.6 km (156.4) +14.2
＊( )은 전달
* 턱걸이,푸쉬업 1회 기준 최고횟수
5월 달리기,걷기 (월결산)
5월 결산 총 239.1 km (189.7) +49.4 트레일런 16.5 km (29.4) -12.9 달 리 기 139.9 km ( 96.7) +43.2 걷 기 82.8 km (63.6) +19.2 턱 걸 이 12..
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