티스토리 뷰
6월 결산
총 214.0 km(239.1) -25.1
트레일런 46.6 km (16.5) +30.1
달 리 기 124.0 km ( 139.9) -15.9
걷 기 43.4 km (82.8) -39.4
턱 걸 이 10 (12) -2
푸 쉬 업 25 (30) -5
체 중 66.5 kg (66.2) +0.2
트레일러닝 + 달리기 170.6 km (156.4) +14.2
＊( )은 전달
* 턱걸이,푸쉬업 1회 기준 최고횟수
5월 달리기,걷기 (월결산)
5월 결산 총 239.1 km (189.7) +49.4 트레일런 16.5 km (29.4) -12.9 달 리 기 139.9 km ( 96.7) +43.2 걷 기 82.8 km (63.6) +19.2 턱 걸 이 12..
ozbee.tistory.com
반응형
'늘' 카테고리의 다른 글
| 걷기 7.19 km (관악산) (1) | 2022.07.02 |
|---|---|
| 달리기 10.01 km (개화산) (1) | 2022.07.01 |
| 달리기 7.20 km (강서 역사문화거리) (1) | 2022.06.29 |
| 달리기 10.70 km (청계천) (1) | 2022.06.26 |
| 달리기 10.71 km (우장산) (1) | 2022.06.25 |
댓글
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
링크
TAG
- 조깅
- 달리기
- trailrunning
- 10Km
- 서울식물원
- 강서한강공원
- 걷기
- 강서습지생태공원
- walking
- 방화근린공원
- 고양이
- 개화산
- 하이킹
- 월결산
- 서울물재생공원
- stray cat
- 한강공원
- 궁산
- pullups
- 한강
- running
- 산책
- 러닝
- playlist
- 턱걸이
- jogging
- 한강변
- 서남환경공원
- 치현산
- 트레일러닝
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 |
글 보관함