티스토리 뷰
4월 결산
총 189.7 km (219.6) -29.9
트레일런 29.4 km (28.5) +0.9
달 리 기 96.7 km ( 111.0) -13.3
걷 기 63.6 km (80.1) -16.5
턱 걸 이 11 (11) 0
푸 쉬 업 30 (30) 0
체 중 67.4 kg (67.2) +0.2
트레일러닝 + 달리기 126.1km (139.5) -13.4
＊( )은 전달
* 턱걸이,푸쉬업 1회 기준 최고횟수
3월 달리기,걷기 (월결산)
3월 결산 총 219.6 km (128.5) +91.1 트레일런 28.5 km (0) +28.5 달 리 기 111.0 km (70.4) +40.6 걷 기 80.1 km (58.1) +22 턱 걸 이 11 (1..
ozbee.tistory.com
반응형
'늘' 카테고리의 다른 글
| 턱걸이 11개 (0503) (0) | 2022.05.03 |
|---|---|
| 걷기 7.72km (봉원사,안산자락길) (0) | 2022.05.01 |
| 걷뛰 4.49km (한양도성길 남산구간) (0) | 2022.04.30 |
| 걷기 4.87km (한양도성길 낙산,흥인지문 구간) (0) | 2022.04.30 |
| 달리기 5.01km (동네 달리기) (2) | 2022.04.29 |
댓글
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
링크
TAG
- jogging
- trailrunning
- 서남환경공원
- walking
- 턱걸이
- 궁산
- 조깅
- 치현산
- 한강변
- playlist
- 한강
- 트레일러닝
- 서울물재생공원
- stray cat
- 한강공원
- 하이킹
- pullups
- 강서한강공원
- 10Km
- 방화근린공원
- 강서습지생태공원
- 고양이
- 달리기
- 걷기
- 러닝
- 서울식물원
- 산책
- 개화산
- running
- 월결산
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
글 보관함