달리기 21.30 km (여의도,서강대교)

21.30km 하프마라톤

느리지만 하프 성공 21.30km

마포나루길에서 바라 본 여의도

원래 계획은 아침에 일어나 여의도까지 달리기 할  참이었는데

어제 늦게 자는 통에 수면부족과 두통으로 포기

점심 식사 후 날이 너무 좋아 동네 여기저기 산책, 산책하고 돌아오니 몸이 한결 나아져서

저녁 식사 후 달리기 하러 서울 식물원을 지나 한강으로 

마곡 나들목에서 출발 선유도를 통해 양화대교 건너 절두산 성지 마포 나루길을 따라 서강대교까지 가서

여의도로 여의도 공원 양화대교 성산대교 강변 따라 출발 지점인 마곡 나들목까지 21.30 km 하프 마라톤 코스 완주