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쾌청한 하늘에 구름도 떠다니고 바람도 솔솔 불어서 달리기 좋은 여름 저녁이었다.
방화대교 남단에서 출발 강변 따라 염창나들목까지 달려서 염창산(증미산) 정상까지 갔다가 다시 되돌아 강변 따라 뛰다
마곡나들목에서 서울식물원으로 진입 식물원 호수 앞까지 11.08km 조깅
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