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팔굽혀펴기 30개 (0506)

ozOoOzb 2024. 5. 6. 14:27

팔굽혀펴기 30개 (0506)

 

공원에서 아침 달리기 전 팔굽혀펴기 

모자 챙때문에 더 아래로 못 내려감 그래서인지 집에서는 간신히 25개 하는데 비교적 수월하게 30개를 함.

 

 

pushups 30 (0506)

 

 

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