티스토리 뷰
점심 식사 후 개화산 약사사를 지나 개화산 전망대까지 산책 후
개화산전망대부터 뛰기 시작 개화동, 행주나들목, 강서습지생태공원을 지나 강서한강공원 정곡나들목까지
5.25km를 천천히 달렸다. 2km쯤부터 무릎에 통증이 느껴져서 포기할까 했지만 어찌어찌 느릿느릿 정곡나들목까진 달렸다.
반응형
'늘' 카테고리의 다른 글
턱걸이 7개 (0209) (22) | 2024.02.09 |
---|---|
달리기 8.78 km (서울물재생공원,한강) (26) | 2024.02.09 |
턱걸이 6*2 (0203) (34) | 2024.02.03 |
달리기 8.05 km (서울식물원,한강) (35) | 2024.02.03 |
1월 달리기,자전거 (월결산) (32) | 2024.01.31 |
댓글
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
링크
TAG
- 개화산
- jogging
- stray cat
- 서울식물원
- 궁산
- 서울물재생공원
- walking
- 고양이
- 서남환경공원
- 턱걸이
- 강서한강공원
- 트레일러닝
- 월결산
- 10Km
- 한강
- 러닝
- 한강변
- 치현산
- 한강공원
- playlist
- 조깅
- 방화근린공원
- trailrunning
- 강서습지생태공원
- 걷기
- 하이킹
- running
- 달리기
- 산책
- pullups
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
글 보관함