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2월 결산
총 128.5 km (228.9) -100.4
트레일런 0 km (41.3) -41.3
달 리 기 70.4 km (124.3) -53.9
걷 기 58.1 km (63.4) -5.3
턱 걸 이 11 (11) 0
푸 쉬 업 30 (30) 0
체 중 69.6 kg (64.5) +5.1
트레일러닝 + 달리기 70.4 km (165.5) -95.1
설 연휴 이후 이런저런 핑계로 걷기 달리기는 반으로 줄고 체중은 5kg 늘고
＊( )은 전달
* 턱걸이,푸쉬업 1회 기준 최고횟수
1월 달리기, 걷기(월결산)
1월 결산 총 228.9 km (248.0) -19 트레일런 41.3 km (40.4) +0.9 달 리 기 124.3 km (146.7) -22.4 걷 기 63.4 km (60.9) +2.5 턱 걸 이 11 (13)..
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