2024 1월 달 리 기 19.82 km (-) 라 이 딩 30.07 km (-) 턱 걸 이 5 (-) 푸 쉬 업 20 (-) 체 중 71 kg (-) *( )은 전달 * 턱걸이,푸쉬업 1회 기준 최고횟수 Running,Bike Riding (202401) Running (19.82) Bike Riding (30.07) 결산 할 만큼 뛰거나 자전거를 탄 건 아니지만 얼른 부상에서 벗어나길 바라는 맘으로 미미하지만 올려본다. 2023년 결산 (달리기) 2023년 Running (655.98 km) 1월 (49.66) 2월 (44.81) 3월 (80.75) 4월 (65.15) 5월 (150.70) 6월 (102.26) 7월 (55.57) 8월 (65.01) 9월 (47.38) 2023년 Hiking (80...
2023년 Running (655.98 km) 1월 (49.66) 2월 (44.81) 3월 (80.75) 4월 (65.15) 5월 (150.70) 6월 (102.26) 7월 (55.57) 8월 (65.01) 9월 (47.38) 2023년 Hiking (80.65km) 2023년 Bike (266.42km) 2023년 결산 (2022년) Running 655.98 km (1007.63) / Trail Running 0 km (233.41) / Hiking 80.65 km (502.66) / Bike 266.42 km (420.62) 2022년 결산 2022년 Running (1007.63 km) 1월 (124.3) 2월 (70.4) 3월 (111) 4월 (96.7) 5월 (139.9) 6월 (124) 7월..
- 월결산
- 한강변
- jogging
- 하이킹
- 강서습지생태공원
- 서남환경공원
- stray cat
- 트레일러닝
- 산책
- 달리기
- 서울식물원
- 조깅
- 서울물재생공원
- 한강
- pullups
- 궁산
- 강서한강공원
- 10Km
- 턱걸이
- 한강공원
- trailrunning
- running
- walking
- 방화근린공원
- 치현산
- 러닝
- 개화산
- 고양이
- playlist
- 걷기
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |