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2월4일 달리기 5.25km (개화산전망대~개화동~행주나들목~강서한강공원)

 

점심 식사 후 개화산 약사사를 지나 개화산 전망대까지 산책 후

개화산전망대부터 뛰기 시작 개화동, 행주나들목, 강서습지생태공원을 지나 강서한강공원 정곡나들목까지

5.25km를 천천히 달렸다. 2km쯤부터 무릎에 통증이 느껴져서 포기할까 했지만 어찌어찌 느릿느릿 정곡나들목까진 달렸다.

 

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