티스토리 뷰

5월 달리기,걷기 (월결산)

ozOoOzb 2021. 5. 31. 20:15

5월 결산

 

5월 결산

총 316.3 km (329.1) -12.8
   
트레일런  123.0 km (0) +123
달  리 기   91.7 km (198.8) -107.1
걷      기   101.7 km (130.2) -28.5
턱 걸  이       10개 (10) 0
체      중    62.9 kg (62.9) 0

 

트레일러닝+달리기 214.7 km (198.8) +15.9

*( )은 전달

 

4월

 

4월 달리기, 걷기 (월결산)

4월 결산 총 329.1 km (310.9) +18.2  달리기 198.8 km (186.3) +12.5  걷 기 130.2 km (124.6) +5.6  턱걸이 10 개 (9) +1, 내로우 풀업 12개 (11) +1  체 중 62.9 kg (63.8) -0.9  *..

ozbee.tistory.com

 

 

 

반응형

'' 카테고리의 다른 글

달리기 12km (개화산,서울식물원)  (0) 2021.06.01
트레일 러닝 vs 어반 러닝  (0) 2021.06.01
달리기 24.49 km (정서진)  (0) 2021.05.30
걷기 4.86 km (궁산,한강)  (0) 2021.05.29
걷기 5 km (개화산,치현산)  (0) 2021.05.28
댓글
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
링크
«   2024/11   »
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
글 보관함